과민성 방광에 대해 어떻게 해야합니까?
방광은 신장에서 소변을 모아 가득 차면 배출 합니다.
방광이 과도하게 활동하는 경우 하루 동안 소변을 보는 횟수를 조절 할 수 없습니다.
이 상태는 사람의 방광이 자주 또는 경고 없이 움츠릴때 발생 합니다.
그 결과, 화장실을 더 자주 사용해야하거나 소변이 새어 나올수 있습니다.
이 상태는 일반적으로 뇌와 방광 사이의 잘못된 의사 소통의 결과 입니다.
뇌는 꽉 쥐고 비워야 할때라는 신호를 방광에 전달하지만 방광은 꽉 차있지 않습니다.
결과적으로, 뇌의 신호에 따라 방광이 수축하기 시작합니다.
이것은 배뇨에 대한 강한 충동을 유발 합니다.
증상이 흔할 수 있지만, 반드시 증상을 안고 가야 한다는 의미는 아닙니다.
사람들이 증상을 줄이는데 도움이 될 수 있는 많은 치료법이 있습니다.
과민성 방광은 일련의 증상을 유발하며, 모든 증상은 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다.
이러한 증상의 예는 다음과 같습니다.
잦은 배뇨 : 하루에 8번 이상 소변을 봅니다.
야뇨증 : 소변을 보기 위해 깨어나지 않고는 밤새 잠을 잘 수 없습니다 (보통 1~2회)
배뇨 충동 : 갑작스럽고 통제 할 수 없는 배뇨 충동을 경험하게 됩니다.
요실금 : 소변을 보고 싶은 충동을 느끼면 소변이 새게 됩니다.
과민성 방광이 있는 사람들은 종종 방광을 완전히 비울 수 없다고 느낄수 있습니다.
화장실을 다녀온후 또 얼마 지나지않아 다시 가야한다고 느낄 수 있습니다.
위험 요소는 무엇입니까?
일부 환자는 노화의 자연스러운 부분으로 과민성 방광 증상을 경험 할 수 있습니다.
그러나, 과민성 방광을 경험할 위험을 증가 시킬 수 있는 위험 요인은 노화 만이 아닙니다.
추가 위험 요소는 다음과 같습니다.
수술 이력으로 인한 신경 손상
방광을 손상시키는 상체 또는 골반의 외상
요로 감염
방광 또는 전립선 암 병력
방광 결석 병력
다발성 경화증, 파킨슨 병 또는 뇌졸중 과같이 신경 기능에 영향을 미치는 병력
폐경
방광을 더 과민하게 만들거나 과잉 활동할 가능성이 있는 음식을 많이 섭취하는 음식
방광을 과민하게 만들수 있는 음식 유형의 예로는 카페인, 알코올 및 매운 음식이 있습니다.
의사는 환자가 과민성 방광 증상을 경험하는 이유를 설명 하지 못할 수 있습니다.
증상은 자발적으로 발생 할수 있습니다.
과민성 방광에 대한 치료를 받아야 하는 징후는 무엇입니까?
수면중 배뇨 욕구 때문에 밤새 잠을 잘수 없습니다.
의도적으로 물을 많이 마시지 않는 상황에서 하루에 8번 이상 소변을 봅니다.
정기적으로 소변 지림을 경험 합니다.
생활습관으로 완화 시키는 법은 무엇입니까?
일부 음식과 음료는 방광 자극을 유발 하는것으로 알려져있습니다.
결과적으로, 생활 방식을 변경하면 과민성 방광 증상을 경험할 가능성을 줄일수 있습니다.
취해야 할 단계의 예는 다음과 같습니다.
방광을 자극 할수있는 카페인과 알코올 섭취를 제한 합니다.
건강한 체중 유지, 과체중은 사람의 방광에 너무 많은 압력을 가 할 수 있습니다.
섬유질 섭취를 늘리면 변비의 위험과 방광이 과도하게 활동할 가능성을 줄일 수 있습니다.
저녁에 수분을 많이 섭취하지 않도록 수분 섭취를 조절 합니다.
담배는 방광을 자극할 수 있으므로, 금연 합니다.
과민성 방광의 치료법은 무엇입니까?
의사는 약물 ,식이 변화 및 물리 치료를 포함하여 과민성 방광에 대한 많은 치료법을 권장 할 수 있습니다.
드물게, 의사가 상태를 치료하기 위해 더 밀접한 조치를 권장 할 수 있습니다.
의사는 과민성 방광을 치료하기 위해 여러 가지 약물을 처방 할 수 있습니다.
이러한 약물은 일반적으로 진경제 또는 콜린방지제로 알려져 있습니다.
그들은 방광의 경련과 같은 근육 경련의 발생을 줄입니다.
옥시부티닌
솔피에나신
톨테로딘
트로스피움
약물치료 말고도, 방광에 대한 근육 경련을 줄이기 위해 보툴리눔 독소 (보톡스) 주사를 사용 하고있습니다.