류마티스 관절염의 증상은 무엇입니까?
류마티스 관절염은 관절의 염증과 통증의 증상이 특징인 만성 질환 입니다.
이러한 증상 및 징후는 발적 또는 악화로 일정 기간동안 발생 합니다.
류마티스 관절염의 증상은 다음과 같습니다.
관절 통증
관절 붓기
관절 기능 및 기형 상실
류마티스 관절염은 무엇입니까?
류마티스 관절염은 몸 전체에 관절통과 손상을 일으킬 수 있는 자가 면역 질환 입니다.
류마티스 관절염이 유발하는 관절 손상은 일반적으로 신체의 양쪽에서 발생합니다.
따라서 관절의 팔 또는 다리 중 하나에 영향을 받는 경우 다른 팔 또는 다리의 동일한 관절에도 영향을 줄 수 있습니다.
의사가 골관절염과 같은 다른 형태의 관절염과 류마티스 관절염을 구별하는 한 가지 방법 입니다.
치료는 류마티스 관절염이 조기에 진단 될때 가장 치료가 잘 되므로 징후를 알아보는것이 중요합니다.
류마티스 관절염의 증상은 무엇입니까?
류마티스 관절염은 관절의 염증과 통증의 증상이 특징인 만성 질환 입니다.
이러한 증상 및 징후는 발적 또는 악화로 일정 기간동안 발생 합니다.
류마티스 관절염의 증상은 다음과 같습니다.
관절 통증
관절 붓기
관절 기능 및 기형 상실
증상은 경증에서 중증 까지 다양 할 수 있습니다.
증상이 왔다 갔다 해도 무시하지 않는 것이 중요합니다.
류마티스 관절염의 초기 징후를 알면 류마티스 관절염을 더 잘 치료하고
관리하는데 도움이 됩니다.
류마티스 관절염의 진단은 어떻게 내려 집니까?
류마티스 관절염의 진단에는 시간이 걸릴 수 있으며 임상 검사 결과를 확인하기 위해
여러 테스트가 필요 할 수 있습니다.
먼저, 환자의 증상과 병력에 대해 물어 볼 것입니다.
또한, 관절에 대한 신체 검사도 실시합니다.
여기에는 다음이 포함 됩니다.
붓기와 발적 확인
관절 기능 및 운동 범위 검사
영향을 받는 관절을 만져 확인
반사 신경과 근력 테스트
또한, 초음파 , X레이 또는 MRI와 같은 특정 영상 검사를 요청 할 수 도 있습니다.
류마티스 관절염 치료는 어떻게 합니까?
류마티스 관절염에 대한 치료법은 없지만 관리에 도움이 되는 치료법이 있습니다.
류마티스 관절염 증상을 치료하고 상태의 진행을 늦추는 가장 좋은 방법을 알아냅니다.
최근 치료의 발전으로 류마티스 관절염 환자의 결과와 삶의 질이 향상 되었습니다.
류마티스 관절염에 대한 치료는 통증을 관리하고 염증 반응을 조절하여 많은 경우에서 완화가 가능 합니다.
염증을 줄이면 관절과 장기의 손상을 예방 할 수 있습니다.
치료에는 다음이 포함 될 수 있습니다.
약물
가정 요법
식이 변화
특정 유형의 운동
많은 사람들에게 이 치료법은 활동적인 생활을 하고 장기 합병증의 위험을 줄이는데 도움이 됩니다.
류마티스 관절염을 치료하는 약물에는 어떤것이 있습니까?
류마티스 관절염에는 많은 종류의 약물이 있습니다.
이러한 약물 중 일부는 류마티스 관절염의 통증과 염증을 줄이는데 도움이 됩니다.
일부는 발적을 줄이고 류마티스 관절염에 미치는 손상을 제한하는데 도움이 됩니다.
다음과 같은 약물은 류마티스 관절염의 통증과 염증을 줄이는데 도움이 됩니다.
비 스테로이드 성 항 염증제 (NSAID)
코르티코 스테로이드
아세트 아미노펜
다음 약물은 류마티스 관절염이 신체에 미칠수 있는 손상을 늦추기 위해 작용 하는 약물 입니다.
질병 수정 항 류마티스 약물 (DMARD)
신체의 면역 체계 반응을 차단 하여 작동 합니다.
이것은 류마티스 관절염의 진행을 늦추는데 도움이 됩니다.
야누스 키나제 (JAK) 억제제
특정 면역 반응을 차단하는 질병 수정 항 류마티스 약물의 하위 범주 입니다.
질병 수정 항 류마티스 약물이 효과가 없을 때 의사가 염증을 예방하고 관절 손상을 막는데
도움을 줄 수 있는 의약품 입니다.
류마티스 관절염을 에방하기 위한 방법은?
특정 가정 요법과 생활 방식의 조정은 류마티스 관절염은 물론 생활 할때 삶의 질을 향상 시키는데 도움이 될 수 있습니다.
여기에는 운동, 휴식 및 보조 장치가 포함 됩니다.
운동을 하십시오.
충격이 적은 운동은 관절의 운동 범위를 개선하고 이동성을 향상 시키는데 도움이 됩니다.
운동은 근육을 강화 시켜 관절의 압력을 완화시키는데 도움이 됩니다.
힘과 유연성을 회복하는데 도움이 되는 요가를 시도 할 수도 있습니다.
충분한 휴식을 취하십시오.
휴식이 더필요하고 완화 되는 중에는 휴식이 더 필요할 수 있습니다.
충분한 수면을 취하면 염증과 통증 및 피로를 줄이는데 도움이 됩니다.
열찜질 또는 냉찜질을 하십시오.
얼음 주머니나 냉찜질은 염증과 통증을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다.
근육 경련에도 효과적일 수 있습니다.
보조 장치를 사용해보십시오.
부목 및 버팀대와 같은 특정 장치는 관절을 휴식하게 고정 시킬 수 있습니다.
이것은 염증을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다.
지팡이와 목발은 이동성을 유지하는데 도움이 됩니다.
류마티스 관절염 완화에 도움되는 식이요법이 있나요?
의사나 영양사가 증상에 도움이 되도록 식이요법이나 항염증제를 권할수도 있습니다.
특히, 오메가 3 지방산이 많은 음식이 포함 됩니다.
연어 , 참치, 고등어와같은 기름진 생선
치아 씨드
아마씨
호두
비타민A , 비타민C 및 비타민 E와 같은 산화 방지제와 셀레늄도 염증을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다.
항산화 성분이 많은 음식은 다음과 같습니다.
블루베리 , 크랜베리 ,구기자 열매 및 딸기와 같은 열매
다크 초콜릿
시금치
피칸
섬유질을 많이 섭취하는것도 중요합니다.
일부 연구자에 따르면, 섬유질은 염증 반응을 감소 시켜준다고 합니다.
곡물 식품, 신선한 야채 및 신선한 과일을 선택하십시오.
플라보노이드를 함유한 식품은 신체의 염증을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다.
두부 , 된장 등 간장
녹차
브로콜리
포도
먹는것이 엄청 중요합니다.
가공식품이나 포화지방이나 또는 트랜스지방이 많이 함유된 음식은 피하십시오.
류마티스 관절염의 종류가 있습니까?
류마티스 관절염에는 여러가지 유형이 있습니다.
류마티스 관절염의 종류는 다음과 같습니다.
호기성 류마티스 관절염
혈청 반응 양성 RA가 있는 경우 양성 류마티스 인자 혈액 검사 결과가 나타 납니다.
이것은 면역계가 관절을 공격하도록 하는 항체가 있다는 것을 의미합니다.
혈청형 류마티스 관절염
청소년 특발성 관절염
청소년 특발성 관절염은 17세 이항 어린이의 류마티스 관절염을 나타냅니다.
증상은 다른 유형의 류마티스 관절염과 동일하지만 눈 염증 및 신체 발달 문제를 포함 할 수도있습니다.
류마티스 관절염의 원인은 무엇입니까?
류마티스 관절염의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다.
그러나 특정 요인이 류마티스 관절염의 발병 위험을 높히거나 발병을 유발하는데 중요한 역할을 하는것으로 보입니다.
류마티스 관절염의 발병을 유발할 수 있는 요인은 다음과 같습니다.
치주 질환과 같은 특정 유형의 박테리아에 노출
단핵구증을 일으키는 바이러스 감염 병력이 있는 사람
골절 또는 관절 탈구 및 인대 손상과 같은 외상 또는 부상
흡연
비만
원인을 알수 없지만 위와 같은 원인은 최대한 피하시길 바랍니다.
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