바질 스파게티1 바질의 효능 9가지와 부작용? 바질은 풍미가 있고 잎이 많은 녹색의 허브 식물 입니다. 민트 계열의 일원이며, 다양한 품종이 존재 합니다. 식품 조미료로 인기 있는 이 향기로운 허브는 다양한 건강상의 효능을 제공 할수 있는 차와 보충제의 형태로도 사용 됩니다. 바질은 대표적으로 항산화, 항염증 기타 건강 특성을 가진 유익한 식물 화합물 입니다. 그렇다면, 이 바질의 유익한 효능에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 바질의 효능 9가지는 무엇입니까? 1. 소화에 도움을 줍니다. 바질은 최적의 소화를 촉진 할 수 있습니다. 바질은 소화기 및 신경계를 강화하고 두통과 불면증에 대한 좋은 치료법이 될수 있습니다. 바질 잎에 존재하는 성분은 소화관에서 항염 작용을 도와 줍니다. 또한, 체내 균형을 유지하고 적절한 PH수준을 회복 시킵니다. 2.. 2020. 10. 3. 이전 1 다음
