구운 파프리카1 파프리카의 과학적인 8가지 효능은? 파프리카는 풍미와 색상으로 인해 다양한 요리에 사용되는 가장 인기있는 식재료중 하나 입니다. 빨간색에서 부터 주황색 빨간색 까지 다양합니다. 다음은 과학적으로 뒷받침 되는 파프리카의 8가지 건강 효능 입니다. 파프리카의 8가지 효능은 무엇입니까? 1. 상처 치유에 도움을 줍니다. 파프리카에는 비타민 E가 많이 함유 되어있어, 신체의 적혈구 생성에 도움을 줍니다. 또한, 빠른 상처 치유에도 도움이 됩니다. 2. 피부 문제를 치료 해줍니다. 파프리카에는 여드름을 포함한 세균 감염과 관련된 모든 피부 문제에 효과적인 항균 특성이 있습니다. 3. 시력 향상에 도움이 됩니다. 파프리카는 눈 건강에 도움을 주는 비타민 E, 베타카로틴, 루테인. 제아잔틴 을 포함하고 있습니다. 특히, 항산화 역할을 하는 루테인과 제.. 2020. 9. 18. 이전 1 다음
