사회 공포증 치료1 혹시 내가 사회 불안 장애? 증상 및 원인 알아보기 사회적인 활동을 하는중에는 긴장감을 느끼는 것이 정상 입니다.예를 들어, 데이트를 하거나 프리젠테이션을 할때 나도 모르게 긴장감을 느낍니다. 그러나 사회 공포증이라고도 불리는 사회적 불안 장애에서 일상적인 상호 작용은다른 사람들이 나를 조사한다거나 판단하는 것을 두려워하기 때문에 상당한 불안, 두려움, 자기 의식 및 당황을 유발합니다. 사회적 불안 장애에서 두려움과 불안은 회피를 불러 일으켜 인생을 망칠수도 있다고 해도 과언이 아닙니다. 심한 스트레스는 일상 , 직장 학교 또는 기타 활동에 영향을 줄 수 있습니다. 심리 치료 및 약물 복용을 통해 대처 기술을 배우면 자신감을 얻고 다른 사람들과 상호 작용하는능력을 향상 시키는데 도움이 될 수 있습니다. 그렇다면 사회 불안 장애의 행동 증상은? 판단 할 수.. 2020. 2. 15. 이전 1 다음