제스프리 키위1 키위의 놀라운 효능 7가지와 부작용? 키위는 풍미가 풍부하고 건강상의 이점이 많은 작은 과일 입니다. 그들의 녹색 과육은 때로는 달콤하고 때로는 새콤한 과일 입니다. 또한, 비타민 C, 비타민 K , 비타민 E, 엽산 및 칼륨과 같은 영양소가 풍부합니다. 그들은 또한, 많은 항산화 물질을 가지고 있으며, 섬유질의 좋은 원천입니다. 요즘은 다양한 재배지 덕분에 키위는 일년 내내 제철을 맞이 할 수 있습니다. 키위는 11월 부터 5월까지는 캘리포니아에서,6월 부터 10월까지는 뉴질랜드에서 재배 됩니다. 키위는 보충제 형태로도 찾을 수 있습니다. 그렇다면 놀라운 키위의 효능을 살펴 보겠습니다. 놀라운 키위 효능 7가지? 1. 천식 치료에 도움이 될 수 있습니다. 키위에 함유 된 다량의 비타민 C와 항산화 성분이 실제로 천식 환자를 치료하는데 도움.. 2020. 9. 12. 이전 1 다음
