일주일 만에 피부 좋아지는 법 8가지?

올바른 스킨케어만 해주더라도 피부는 충분히 좋아집니다.

우리가 먹는것도 물론 영향이 있지만

일주일이라는 짧은 시간에 좋아지려면 올바른 스킨케어 습관을 가진다면 급격히 좋아 질수 있습니다.

건강한 생활습관도 같이  꾸준히 해주어야 장기적으로 몸속부터 피부까지 좋아집니다.

몸 속 건강도 피부와 연관이 있기 때문 입니다.

오늘 간단하게 일주일만에 남자 피부 좋아지는 법 5가지를 말씀 드리겠습니다.

일주일 안에 피부 좋아지는 법 8가지는?

1.  하루에 두번 세수 하십시오.

얼굴을 세안 하는 것은 먼지, 기름 , 박테리아 및 피부에 남은 노폐물을 깨끗히 제거 하기 때문에 매우 중요합니다.

2. 피부 타입에 맞는 클렌저를 사용 하십시오.

가능하면 향이 나거나 색이 있거나 화학 물질이 가득 들어간 클렌저를 사용하지 마십시오.

피부에 자극을 줄수 있습니다. 

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피부 타입 알아보는법

일반적인 피부

 운이 좋은 케이스 입니다 모공이 작고 피부색이 고르게 보이고 발진이 거의 없습니다.

민감한 피부 

조그만 자극에도 반응성이 높은 경향이 있습니다. 

날씨나 생활 습관 및 사용 제품에 따라 건조하거나 가렵거나 자극을 받을 수 있습니다.

건성 피부

일반적으로 클렌징 후 팽팽하게 느껴지며 특히 추운날씨나 건조한 공기에 노출 될때 거칠어짐 각질 벗겨짐을 겪을 수 있습니다.

건성 피부는 주름지기 쉬우며, 모공이 보이지 않습니다.

지성 피부

세안 후 1시간 이내에 기름진 피부로 돌아옵니다. 지성피부는 모공이 도드라져 보이는 특징이 있습니다.

복합성 피부

T존 (이마,코,턱)은 지성이지만 다른 부분은 건조한 타입이 대부분 입니다.

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3. 토너를 사용 하십시오.

토너는 스킨케어에서 사람들이 대게 건너뛰는 단계입니다. 토너에는 스킨케어에 반드시 필요한 단계는 아니지만,

세안후 깨진 PH 밸런스를 맞추어 주고 토너 다음으로 제품을 바르는데 흡수율을 높일 수 있는 역할을

하므로 토너를 사용하시는게 좋습니다.

화장솜을 사용하는것 보다 그냥 토너를 피부에 바르는것이 좋습니다.

4. 보습제를 바릅니다.

피부 타입에 관계 없이 보습은 모든 스킨 케어에서 가장 중요한 단계중 하나 입니다.

보습제는 피부를 보호하는 역할을 하기때문에

지성피부라고 안바르시면 안되고 유분이 없는 수분크림이나 젤이나 수딩크림 종류를 바르시는게 도움이 됩니다.

5. 정기적으로 각질제거 하기

정기적인 각질제거는 피부를 매끄럽게 빛나게 합니다 그렇기 때문에 일주일에 한번이상 각질을 제거 하는것이 중요합니다.

(피부 유형에 따라 다르긴합니다.)

6.  피부에 메이크업 휴식을 주십시오.

가능하면 두껍게 화장 하시는 분은 피부에 휴식을 취할 필요가 있습니다.

아니면 메이크업 베이스만 바른다거나 피부를 조금 쉬게 해줄 필요가 있습니다.

7.  화장품은 개봉 후 1년 지나면 무조건 버리십시오.

오래된 화장품은 박테리아 번식의 우려가 있으므로 최대한 개봉후 빨리 써주는 것이 좋습니다.

기한이 남았더라도 개봉후 1년 이상 화장품을 쓰지 않습니다. 

개봉을 안했다면 사용기한이 지났더라도 개봉 하고 1년이 안넘었더라도 쓰셔도 됩니다.

8. 자외선 차단제는 필수 입니다.

선크림은 유해한 UVA 및 UVB 광선으로부터 피부를 보호합니다.

또한 자외선으로 인해 생기는 미세한 주름, 갈색 반점, 착색 과 같은 증상으로 부터 보호하는 역할을 합니다.

다음 포스팅에는 피부에 여드름과 같은 피부 문제를 해결하는 법을 포스팅 하도록 하겠습니다.

긴글 읽어 주셔서 감사합니다.