영양가 높은 두리안의 효능 6가지?
두리안은 독특한 열대 과일 입니다. '과일의 왕'이라는 별명을 가진 과일로 동남아시아에서 인기가 높습니다. 두리안은 대부분의 다른 과일보다 더 많은 영양소를 함유 하고 있습니다. 그러나 강한 냄새로 인해 호불호가 갈리는 과일중에 하나 입니다. 두리안의 크림같은 과육과 씨앗은 모두 먹을수 있지만, 씨앗은 익혀야 합니다. 맛은 치즈, 아몬드 , 마늘, 카라멜과 같은 맛을 한꺼번에 먹는것으로 묘사됩니다. 또한 , 두리안은 다른 과일에 비해 영양분이 매우 높습니다. 안토시아닌, 카로티노이드, 폴리페놀 및 플라보노이드를 포함한 건강한 식물 화합물이 풍부합니다. 이들중 대부분은 항산화성분 입니다. 두리안 식물의 모든 부분 (잎 , 껍질 , 뿌리 및 과일) 은 고열, 황달 및 피부 상태를 포함한 다양한 질병을 치료하..
2020. 9. 11.
